BMI Rechner 2026
Body-Mass-Index nach WHO-Standard – mit Idealgewicht und Einordnung.
BMI-Tabelle nach WHO
| Kategorie | BMI |
|---|---|
| Untergewicht | < 18,5 |
| Normalgewicht ✅ | 18,5 – 24,9 |
| Übergewicht | 25 – 29,9 |
| Adipositas | ≥ 30 |
FAQ
Was ist ein normaler BMI?
Laut WHO gilt ein BMI zwischen 18,5 und 24,9 als Normalgewicht für Erwachsene.
Wie berechne ich meinen BMI?
BMI = Gewicht (kg) / Größe (m)². Beispiel: 70 kg / (1,75)² = 22,9.
Ist der BMI bei Frauen anders?
Die Formel ist gleich, aber Frauen haben bei gleichem BMI typischerweise mehr Körperfett als Männer. Der BMI ist daher nur ein Richtwert.